山东中锋两个月减重近50斤 体重反弹不用训练直接跑圈

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两个月减重50斤！陶汉林休赛期疯狂 邱彪上任先练中锋

据 体育报道，山东男篮主力中锋陶汉林今年夏天在主教练邱彪的 下开始了漫长的 之路。两个多月过去，他减重近50斤。

 休赛期，山东队从教练组到球员阵容都进行了大幅变动，新任主教练邱彪到来后严抓球队训练。

为了让陶汉林变得更有竞争力，邱彪要求他减重。上赛季，33的陶汉林 体重129公斤。现在，他整个人瘦了一圈。

邱彪对陶汉林的要求是，每天训练前都会称重。如果体重高于前一天，陶汉林就可以不用训练，直接先跑田径场。

主教练的督促，自己的努力，最终让陶汉林成功减重。

对此，他表示：“感谢教练组和管理层督促我进行 ，作为一名老将， 比以前难得多，一开始自己也有些不适应。但是自己心里也知道什么是好的，什么是坏的。”

上赛季，陶汉林状态下滑，场均得到11.5分8.1篮板。过大的体重限制了他的移动速度和爆发力。

随着年龄的增长，如此大的体重也会增加陶汉林受伤的风险。

同时，作为球队的老将和山东本土现役的代表球员，陶汉林体重如此之大，也代表着他对自我管理的放松。对于严抓球队纪律、希望重回正轨的山东队来说，老将是这样的作风显然不合适。

最终，陶汉林在今年夏天大幅减重。下赛季，邱彪也希望他能找回过去的状态。