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张之臻:美网后因膝伤休养两周,目前只恢复一周训练

张之臻:美网后因膝伤休养两周,目前只恢复一周训练原标题:张之臻:美网后因膝伤休养两周,目前只恢复一周训练

导读:

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见证历史的时刻到了!互联网两大巨头正式牵手,淘宝平台拟全面引入微信支付。淘宝天猫方面回应称,淘宝天猫始终秉持开放的合作理念,积极探索与各平台之间的互通合作,不断提

即将参加ATP杭州站 的接受了采访,谈到了最近生活的变化,以及膝伤恢复的情况。

我们家增添了一位新成员,我的女儿出生了。现在我会花更多时间在家里陪伴她们,但其实在上海我仍然是每天早出晚归。早上一大早出门去训练、康复、理疗。一路下来也要晚上7、8点才能回家。

不过好在每天生活也比较规律,有点像普通的打工人一样早上出去上班,晚上回家陪陪小孩。这也挺不错,和我们平时在巡回赛生活很不一样……是一种比较平静的日子。

张之臻:美网后因膝伤休养两周,目前只恢复一周训练

谈恢复情况

对这次 的期待,现在也不清楚。得看看我的膝盖,我的伤势恢复如何。暂时没什么问题,但美网前我也觉得没什么问题,所以还是得 打了才知道。

后休养了两周吧,现在恢复打球也就一周左右。昨天的训练量已经是最近最大,所以我不清楚能恢复到什么样子。现在还有几天时间给我恢复。

其实我们也找了好几个不一样的医生,他们都给出自己的方案,我们团队要有取舍。现在先尝试一下看看吧,今年余下赛事也不多了,最多也就六周,就看看我要怎么打吧。

谈昨天和吴易昺训练

我是带伤在训练,对我来说这种情况不多见,经验也不多。不过我感觉练了一个小时都没感觉到疼痛和不适,像是实现一个小目标。

因为在有伤病的情况下,只能每天看看自己的身体状况,一点点的累积。如果每天都没有感觉到不适,那你就可以慢慢恢复对身体的信心,然后可以更投入到训练和打球之中……从美网后到伤病恢复,我每天都处于这种状况,监察自己的身体恢复状况。

现阶段是把克服伤病排在 位。因为我感觉如果身体好的话,还是可以和杭州这里每一个球员做竞争。不是说一定能赢,但肯定有竞争水平。但前提是我的身体健康,所以我会把自己的健康放 位。

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