足球员slap损伤，足球常见损伤

“肩关节疾病”--你所不知道的真相

1、“肩周炎”这个称呼深入人心，中老年患者往往容易将自身的肩关节问题归结为肩周炎，从而延误诊疗。实际上真正的肩周炎也就是“冻结肩”只占肩痛病人的10~15。今天我们要介绍的就是“肩袖损伤”。

2、肩周炎俗称“凝肩”、“五十肩”肩周炎的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，通俗的说关节囊就相当于一个包在肩关节骨性结构外面的带子，上面附有很多重要的韧带，肩周炎也就是冻结肩的患者这个袋子因为炎症变小变紧，限制了肩关节的活动。

3、“肩关节疾病”--你所不知道的真相肩周炎肩周炎俗称“凝肩”、“五十肩”。

4、C位——甘蔗：甘蔗是冬令佳果，并且还是防病健身的“良药”。中医认为，甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥等功效。 谣言五：肩膀痛都是肩周炎惹的祸 真相：慢性肩关节疼痛已成为继慢性头痛、慢性腰痛之后的第三大疼痛，约有80%的成年人都曾有过不同程度的肩痛经历。