女程序员上班积极下班忧郁确诊抑郁：有过自杀自伤念头

作为央视知名主持人，撒贝宁当下在圈内影响力超高，逐渐在综艺圈发展的他，现在一举一动都被外界所关注着，显然和明星待遇一样，走到哪里都能碰到粉丝。7月25日，撒贝宁全家合体同框外出逛街被偶遇，一家六口幸福满溢，外籍岳父母罕见露面，温馨一幕被路人拍到。

10月11日，媒体报道了一起程序员张女士因工作压力导致的案例。张女士在同事和朋友面前表现得 积极，但私下里却常常感到莫名的忧伤，甚至有过 和自伤的念头。在就医后，她被确诊患有抑郁症。

抑郁症是一种常见的精神疾病，其主要特征是持续而显著的心境低落。患者可能会体验到情绪低沉、悲观厌世等情绪症状。抑郁症的诊断是一个复杂的过程，需要综合考虑社会心理因素、临床表现、精神检查结果、量表 、实验室检查以及影像学检查等多方面的信息，最终由专业医生进行确诊。

对于抑郁症的科学认识有助于减少社会对这一疾病的误解。当发现身边的人可能出现抑郁症状时，不应草率地下。家人和朋友的支持与陪伴对于患者来说至关重要，他们可以提供缓解心理压力的环境，帮助患者建立起面对生活的勇气。

为抑郁症患者创造一个温馨和充满爱的环境，对于他们的康复过程 重要。社会也应提高对抑郁症的关注和理解，为患者提供更多的帮助和资源。