日子再苦也得过！快船全队没怂人 哈登托底加范式防守撑住局面

“我听说华为降价了，却未曾料到降幅竟如此之大。”7月下旬，徐岙（化名）在社交平台上分享他在今年5月购入的HUAWEI Pura 70 Pro订单，配置为12GB+512GB的罗兰紫版本，当时售价高达6999元。仅仅过了两个月，同款手机的标价降至6199元，这一落差让徐岙难掩惊讶与无奈。“...

快船与勇士一战，第四节结束前3分27秒到3分01秒，短短不到半分钟的两攻一防展示了新版快船的内核。

进攻端，詹姆斯-哈登与祖巴茨挡拆，哈登上篮得手。

防守端，克里斯-邓恩顶防库明加逼迫后者传球，德怀特-鲍威尔盖掉希尔德的底角三分出手，邓恩飞身扑出底线把球救回。

回到进攻端，哈登抓反击长传找到祖巴茨，祖巴茨再分球，底角投篮命中。

阵地战哈登用挡拆托底，尽可能抓反击制造轻松得分的机会。防守端三军用命，死磕对手。大体上，这就是本赛季快船的赢球逻辑。

快船失去保罗-乔治，送走拉塞尔-威斯布鲁克，科怀-莱昂纳德养伤无限期休战，四星豪阵目前只剩哈登，阵容着实寒碜了点。日子苦是苦，可快船用新的赢球逻辑击败了掘金、勇士，打太阳也只是小输3分。

哈登重新扛起超高球权后的个人效率堪忧，曼恩、小凯文-波特的表现过于抽象，快船不再是打法华丽的进攻强队。球员能力有高下之分，但论精神气质，快船没有怂人，他们将 拖入泥沼战照样能啃下硬骨头。

2024年休赛期，快船在第二土豪线生效后消费降级，与乔治的续约谈判未果后放走乔治。快船续约哈登，总工资支出依然暴跌。快船的操作思路跟勇士类似，清理薪金空间后腾出全额中产特例，用好先签后换。快船引进了小德里克-琼斯、邓恩、巴图姆等角色球员。

老板鲍尔默、哈登谈及快船建队思路时不约而同提到了独行侠，上赛季独行侠围绕东欧组合搭配3D锋线、吃饼+防守型中锋，最终杀入总决赛。哈登对这一建队思路不陌生，鲍尔默也说：“我们有两位 球员，可以围绕他们建队。你看独行侠，他们就是有两位出色球员以及一群优秀角色球员。”

快船的情况显然比独行侠复杂得多，东欧组合毕竟在当打之年，而哈登过去几年已经从持球大核心转型为优先传球的控卫，莱昂纳德有重大伤病隐患，乔治和威少离队留下的空缺如何填补？

上赛季，乔治场均触球次数56.8次全队第2位，以44.7次排名第4位。进攻方式方面，乔治持球进攻（挡拆持球、单打、低位进攻）在其个人进攻方式中占41.5%，威少为32.9%。

这部分球权必须得有人消化掉，哈登当仁不让。

哈登的数据变化明显，球权使用率从上赛季的20.2%暴涨到34.1%，持球单打、挡拆回合数相较上赛季翻番。哈登挡拆串联全队的能力仍在，尤其是当他与祖巴茨挡拆时，既能洞穿中路，又能串联侧翼和底角，这已经是快船阵地战最强武器，祖巴茨、鲍威尔和小琼斯是接应哈登助攻最多的球员。

哈登是快船 可靠的持球开发手，意料之中的副作用是哈登个人进攻效率极差，失误暴涨。但也没必要苛责哈登，没有哈登，快船的进攻更没法看，他不在场时快船百回合得分仅为97.3分，比他在场少了12.3分。

哈登是无小卡版快船的一条大腿，防守是另一条大腿。

卢指导一向是能打富裕仗，过苦日子也能精打细算把日子过好。2021-22赛季，莱昂纳德报销，乔治打了31场，快船依然凭借联盟第8的防守拿下42胜40负，只是附加赛两场分别输了5分、4分，未能进入季后赛。

之后的两个赛季，快船防守分别排名第17位和18位，卢指导对此 不满，休赛期聘请小范甘迪担任其防守助教。值得一提的是，卢指导在骑士执教时就邀请过小范甘迪，如今总算如愿。别看小范甘迪自2006-07赛季后就再也没有执教过NBA球队，他一直没有与时代脱节，担任过ESPN球评，还在美国男篮工作。

ESPN曾评价称：“聘请小范甘迪可能是快船休赛期最重要的引援。”NCAA名帅马克-菲尤也说：“卢指导聘请小范甘迪，此乃聪明运作。”

小范甘迪看了快船上赛季全部 录像，卢指导休赛期在美国男篮担任助教，小范甘迪一直伴其左右，两人天天凑一起抱着笔记本电脑研究录像，交流该如何提升快船防守。有时候两人不在一起，小范甘迪就打电话追着卢指导讨论，卢指导直呼“他是个篮球疯子”。

看过姚明时代火箭 的老球迷都知道，小范甘迪在防守端抠细节近乎 。训练中他会在地板上贴上贴纸，每个球员该在哪里落位、扑防扑到什么程度都是定死的，多半步都不行。

小范甘迪的防守执教履历无可置疑，他走到哪都能带出防守强队。小范甘迪在尼克斯辅佐莱利，尼克斯连续3年防守效率第1位。他在尼克斯、火箭担任主帅，球队防守效率排名从未低于第6位。他担任主帅的10个赛季中，球队有8个赛季场均禁区失分联盟最少。

美国男篮奥运夺金后，卢指导和小范甘迪回到快船。小范甘迪也是工作狂，早上5点就能看到他的身影。训练营期间，主力还没到场，小范甘迪已经开始跟角色球员们研究防守。

哈登透露，小范甘迪在每个人的更衣柜留下便条，提醒他们防守端的注意事项。 中，小范甘迪随时起身对场内发号施令。上一场与掘金的 ，最后时刻约基奇出手关键三分前，小范甘迪起身对着场内大喊，随后快船防守执行到位，小琼斯及时换防干扰了约基奇出手。

小范甘迪带来了新的防守理念。很多人想当然认为小范甘迪属于老派教练，小范甘迪对数据分析的接受程度和应用不输新时代的教练。甚至可以说，小范甘迪是最早吃螃蟹的一批教练。早期执教火箭，他跟巴蒂尔将数据分析应用到对对手箭头人物的盯防中，那可是17年前（2006-07赛季）。

如哈登和卢指导所言，本赛季快船防守策略有明显变化：

更加重视对中路的协防，帮祖巴茨分担压力做好篮下保护，快船禁区失分降低。

加强逼抢，努力逼出对手更多失误。再加上更凶狠冲抢进攻篮板，快船用这两招尽量制造比对手更多的出手次数，以量补质，弥补进攻开发手有限的缺陷。

进一步压节奏，死掐对手反击，打勇士最明显。

效仿凯尔特人，加强对底角三分的防守。上赛季快船场均被对手出手9.4个底角三分，进3.5个。本赛季，两项数据分别降到7个和1.7个。

快船本赛季的目标是打出联盟前5级别的防守，目前他们排名第3位（样本还小），开了一个好头。

在没有莱昂纳德的日子里，快船会在某些夜晚进攻丑陋，哈登会有疯狂打铁、失误的时候，鲍威尔、小琼斯、祖巴茨也会有低迷的时候。但在卢指导和小范甘迪执教下，快船永远不会缺少拼劲、防守。

这就是卢指导说的“赢家篮球”。