国外足球员肌肉，足球运动员肌肉照

我们都知道足坛肌肉男很多,但是千万别跟NBA球星合影!

1、今天就一起来感受下，足坛肌肉男被NBA球星“秒杀”是什么感觉。在体坛能被誉为“魔兽”，那身体素质肯定好。足坛“魔兽”德罗巴就是靠身体吃饭，他强悍国外足球员肌肉的对抗让他在中锋位置难寻对手。他也是经常秀自己好身材，不过跟阿尔德里奇合影就变“小兄弟”了。

2、球迷经常听到这样的说法国外足球员肌肉：不管国外足球员肌肉你有多强壮，都不要轻易地和NBA明星合影。事实上，NBA的明星都很高，身高超过2米，而且肌肉强壮，身体的厚度真的很吓人。像库里这样看似瘦弱的球员，在生活中也是一个真正的大个子。巨石强森是一位娱乐巨星，他的肌肉很强壮，但在巴克利和奥尼尔之间，强森就像一个迷路的孩子。

3、各位在现实生活中一定都曾撞见过肌肉猛男吧，那壮硕的肌肉一摆就让人敬畏三分，看上去也比我们这些不健身的人大了一圈。

看看C罗的腿,再看看科比的手指和郑智的肚子,运动员之间的差距那么大吗...

职业运动员的训练强度是普通人难以想象的，C罗的脚，泰森的脖子，科比的手指，巨星的背后有多少不容易？C罗的脚 一些超级巨星的成功往往会经历大量的高强度训练，这些训练很多都是超越了人体承受极限的，长此以往，他们的身体器官就会发生一些变化。

C罗在球坛，已经算大龄青年了，可出乎意料的是，他的身体年龄经测试只有23岁。这和C罗常年保持充足的锻炼和健康的饮食有关，他的体脂仅有百分之7，而对于足球运动员来说最重要大腿有62厘米粗，可谓是如今球坛最粗壮的大腿之一。

在世界足球上最伟大的足球运动员就应该是C罗了，已经34岁的C罗依旧是在称霸着欧洲的意甲联赛。长期的高负荷训练C罗的脚已经变形了，曾经就有媒体拍到了C罗脱鞋的照片，照片中C罗的脚已经和常人的脚比起来真的是非常的不正常了，即使照片非常模糊也能看出来C罗的脚变形已经相当严重了。

梅西什么时候增过肌肉

1、梅西在2013年时增过肌肉。梅西在2013年夏天进行了一次有针对性的力量训练增加肌肉，并在随后的赛季中展现了更好的身体素质和更强的抗击打能力；梅西也经常进行训练以提高速度和爆发力，这些训练可能包括一些增强肌肉的练习。

2、但梅西代表巴萨一队在正式比赛中出战还是在一年之后——2004年10月西甲联赛巴萨对西班牙人，梅西在第83分钟替换德科上场，而17岁3个月零22天的登场年龄，也让阿根廷小将成为代表巴萨在联赛中出场的第二年轻球员。惟一超越他的是巴萨菲律宾裔传奇前锋阿尔坎塔拉，后者15岁便代表巴萨一队比赛。

3、梅西打生长素增强肌肉后可以激烈运动。梅西喜欢打生长素，一般生长素这种药剂都是为了促增促肌肉的增长，肌肉增长会保持身体强健的体魄，可以适当的增加职业年龄，在足球上出色发挥。梅西打生长激素增强肌肉后可以激烈运动。

4、但实际体重并不低。梅西小时候因为脑垂体有问题，导致身体生长激素分泌不足。而梅西11岁的时候只有132cm，正是因为他加盟巴萨以后，巴萨花费高昂的费用为其注射成长激素，这也导致梅西从149cm长到了169cm。

为什么c罗的肌肉不如健身的

因为c罗的体脂率低。C罗身手敏捷球技精湛，是当今足坛数一数二的足球猛将。其实在健身圈，他也同样很有知名度，因为C罗不仅仅是一员足球猛将，他还是一个名副其实的肌肉男。

c罗看上去非常壮，但是身体50%是肌肉。他全身仅有7%的脂肪，而在他这个年龄的职业足球运动员的平均脂肪是10%，另外他身体50%部分是肌肉也远远高于职业球员平均46%的水平。C罗除了偶尔的应酬外，常年严格遵守健康的饮食习惯，并且保持高强度的锻炼。C罗在赛后直接前往游泳池运动，以便恢复体能。

所以我说C罗是个有毅力的人，腹部肌肉是人体最常用的部位，一般的刺激起不到锻炼的作用，必须天天练。之前有新闻说C罗每天3000个仰卧起坐，不论这数字真假，但他这腹直肌和腹外斜肌，一定是长期坚持锻炼的结果。尤其是那轮廓明显的叉腰肌，相当有型。

C罗都已经34岁了，按道理来讲，这样依赖双腿的运动，30岁过后运动员就该下滑，可是C罗34岁依旧在巅峰。C罗巅峰期这么长，一方面是天赋，最主要还是后天的训练和自律。就连队友都说，C罗没事就泡在健身房打造身体，难怪他拥有如此完美肌肉曲线。C罗的身材在现役足坛，绝对是算很完美存在。