身体经络图，身体经络图解大全十二经脉

人体12条经络——3D动态演示图

1、十二经脉的每一条经脉各连属了一个脏腑。连属于脏的经脉为阴经，连属于腑的经脉为阳经。经络的外连部分包括十二经筋和十二皮部。十二经筋是十二经脉之气结聚于筋肉关节的外周连属部分，其主要作用是约束骨骼，利于关节的屈伸活动，保持人体正常的运动功能。十二皮部则是十二经脉之气在体表的分布。

2、手太阴肺经起于中焦，联络大肠，穿过横膈，进入肺部。沿上臂内侧下行，至肘中，行至大鱼际，再沿大鱼际桡侧缘直达拇指末端。支脉从手腕后分出，沿食指桡侧至食指末端。

3、任脉：贯穿前胸，对心脏、脾胃功能至关重要，上至乳腺，下至子宫，畅通才能延缓衰老。督脉：位于脊椎，负责气血运行，与五脏六腑对应，疼痛通常出现在相应区域。手太阴肺经：从胸到拇指，涉及呼吸、免疫，水分不足、皮肤问题如鼻塞、背痘、口干等都与之有关。

4、手厥阴心包经：胸至中指心包经，属阴经；分泌循环主管，循环异常；心跳过快，心烦目赤。1 手少阳三焦经：无名指至肩三焦经，属阳经；分泌循环主管，免疫下降。1 足少阳胆经：胆经沿裤线行，分泌紊乱；嗜睡液汗，后脑痛；淋巴炎症，局部肥胖。

5、灵枢·本藏》和《黄帝内经》中，对经络的功能有深入阐述，认为它们不仅能反映脏腑变化，还是疾病传播和治疗的关键。人体经络系统复杂多样，包括十二经脉（如手三阴、手三阳、足三阴、足三阳经脉），奇经八脉（督脉、任脉等），以及经别、络脉、经筋和皮部等，它们相互交织，共同维护人体健康。

人体经络图详细讲解,一看就懂,带3D动图

1、足太阳膀胱经起于内眼角，上过额部，与督脉交汇于头顶。支脉从头顶分出至耳上角；直行经脉入颅络脑，沿枕项部下行，至腰部，入脊旁肌肉，入肾，属于膀胱。

2、肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中。膀申肾酉心包戌，亥三子胆丑肝通。下面就用动图来形象化记忆：01 【手太阴肺经】 寅时（3点至5点）—肺经旺。胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛；感冒发冷体内空。“肺朝百脉。

3、任脉：贯穿前胸，对心脏、脾胃功能至关重要，上至乳腺，下至子宫，畅通才能延缓衰老。督脉：位于脊椎，负责气血运行，与五脏六腑对应，疼痛通常出现在相应区域。手太阴肺经：从胸到拇指，涉及呼吸、免疫，水分不足、皮肤问题如鼻塞、背痘、口干等都与之有关。

4、经脉的主体部分经脉在体内纵向循行，有一定的循行路线和名称，是运行气血营卫的主要干道，因而是经络系统的主体。经脉包括十二经脉和奇经八脉。十二经脉向外联络肢体，内行连属脏腑，将人体联贯成为一个有机整体。奇经八脉则对全身经脉起统率、联络和调节气血盛衰的作用。

5、人体内的十二经络在一天中按照特定时辰运行，了解其规律有助于维护健康。从清晨开始，每个时辰对应一个经络的活跃期，如下所示：寅时（3-5点）-肺经： 睡眠充足有助于肺功能良好，如咳嗽或哮喘等症状在此时尤为明显。注意腹胀、便秘等问题。

6、脾经 - 气血再生/ 早起按摩脾经，特别是9-11点，能增强气血，防治乳腺增生。脾经的按摩不仅调整体重，还能改善口疮，维持身体平衡。……/ 健康指南：经络的个性化呵护/ 每个经络都有其独特的作用，脾经按摩能调整体重，肝经敲打则有助于五脏功能提升，大肠经精油按摩能解决便秘腹泻。

十二经络图及走向图

1、以下是十二条主要经络的循行线路概述：肺经从中焦出发身体经络图，下络大肠身体经络图，上至胃口，属肺，横过腋下，沿臂内上骨下廉进入寸口，上鱼，鱼际，出大指之端。其支脉从腕后直出次指内廉，至其端。

2、肾经：从脚底出发，经腿部，上行至腰部，再入肾和膀胱。心包经：起于胸中，沿臂部、肘部，最终在掌中和小指末端汇合。三焦经：从小指开始，贯穿手臂，上达颈部，最后到耳朵和面部。胆经：始于眼睛，经过颈部，肩部，再到大腿，绕过腹股沟，最终在脚踝外侧结束。

3、上走大腿外侧，前边结于“伏兔”，后边结于骶部。直行者，经季胁，上走腋前缘，系于胸侧和乳部，结于缺盆。直行者，上出腋部，通过缺盆，行于太阳筋的前方，沿耳后，上额角，交会于头顶，向下走向下颌，上结于鼻旁。分支结于目外眦，成“外维”。

4、· 耳门：在面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口有凹陷处。 · 耳和髎：在头侧部，当鬓发后缘，平耳郭根之前方，颞浅动脉的后缘。 · 丝竹空：在面部，当眉梢凹陷处。 十一：足少阳胆经 循行原文 胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角，下耳后，循颈，行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后，入缺盆。

5、十二经脉在四肢的分布规律是：阴经行于四肢内侧，太阴在前，厥阴在中，少阴在后；阳经行于四肢外侧，阳明在前，少阳在中，太阳在后。只有足厥阴和足太阴在内踝上八寸以下的一段循行为厥阴在前、太阴居中，属特殊情况。