足球球员折返能力，足球球员折返能力怎么样

足球专项单招考试有哪些?

非守门员足球单招考试项目：专项素质（5×25米折返跑）、专项技术（传准、运射）、实战能力（视考生人数分队进行比赛）。守门员足球单招考试项目：专项素质（立定三级跳远）、专项技术（掷远与踢远、扑接球）、实战能力（视考生人数分队进行比赛）。

武汉体育学院足球单招项目的考试包括5-25米折返跑、传准、20米运球射门和实战能力四个主要部分。 5-25米折返跑的测试方法是：考生从起跑线处向场内直线跑，分别在5米、10米、15米、20米和25米处设置标识物。考生站立式起跑，脚动开表，按规定击倒标识物并跑回起跑线时停表。

扑接球 ① 考试方法：考生守门，扑接10个来自罚球区线外射中球门的有效射门球（含地滚球、半高球、高球以及需要倒地扑救的球）。

以2022年的足球单招考试项目为例，分为颠球，定位球传准，20米运球绕竿射门，头顶球4项。守门员免试绕竿射门，加试连续两侧扑地面球技术。颠球：考试在规定的2分钟内用脚随意连续颠球，在规定的2分钟内考生无论失败多少次都可继续颠球，直到2分钟结束。并且只能考一次。考试采取分组轮换的方法进行。

足球单招考四项：5—25米折返跑 传准 20米运球射门 实战能力 【补充说明】（一）5—25米折返跑 1．测试方法：从起跑线处向场内直线延伸，分别在5米、10米、15米、20米和25米处各设置一个标识物。

． 技术考试：体育专项素质测试和体育基本素质加试，其中体育专项素质成绩占专业总评90%，体育基本素质成绩（总分100分）占专业总评10%。考。专业考试参照体育总局制定的《运动训练体育专业单招体育考试测试方法和评分标准》.（1）体育专项测试指标（占90%）：田径：专项、技评。

yoyo测试标准

YOYO测试具体标准 YOYO测试由丹麦人简斯·班斯博发明足球球员折返能力，旨在评估球员间歇耐力训练效果足球球员折返能力，与12分钟跑相比足球球员折返能力，它更贴近实战。 测试开始时足球球员折返能力，球员在20米距离内进行两组带有5秒间歇的折返跑，速度从8速逐步提升至17速。

YoYo耐力测试，其核心是20米折返跑，参与者需在特定速度下跑7至15次往返。测试开始时，听到音响播放的声音，测试队员随即启动折返跑，第二次音响响起时返回起点。第一级测试设20个速度指标，评估球员耐力，每公斤体重耗氧量则通过8次折返跑记录得出。测试中，通过距离累积和往返次数，制定详细数据转换公式。

YOYO体测，即间歇性折返跑测试，在2×20米的场地上进行，要求在规定时间内完成，每10次折返为一级，需通过17级才算合格。测试的关键在于掌握节奏，体能虽好，但若无法控制节奏，即便在规定时间内完成，也会因超时而被判犯规。中超和中甲在体测中遇到足球球员折返能力了不同的对待情况。

YoYo测试，又称作YoYo耐力测试，是一项评估运动员耐力的20米折返跑测试。每组测试中，运动员需在设定速度内完成7至15次往返。测试开始时，运动员需站在距离起点线半尺远的位置，听到起跑信号后迅速跑向终点。每听到一次信号，运动员必须在下一个信号响起前，脚踏到终点线。

中国足协将进行两种标准的测试。在平原地区进行测试时，达标标准为17速3次，即递增到17级速度时需要完成3次2×20米折返跑，总距离达到2280米。而在高原地区，由于海拔的影响，达标标准有所调整，为17速1次，即递增到17级速度时需要完成1次2×20米折返跑，总距离为2200米，比平原测试少80米。

YOYO测试分为平原和高原两种标准。平原测试要求运动员在达到17级速度时完成3次2×20米折返跑，总距离为2280米；高原测试则要求在达到17级速度时完成1次2×20米折返跑，总距离为2200米。测试过程中，运动员会在相距20米的两个标志物之间以递增的速度进行带有间歇的往返跑。

2022年选秀巡礼:大龄即战力,首轮不二选阿巴基

1、作为一名大龄即战力，阿巴基优缺点非常明显。他最大的卖点毫无疑问是大学四年量质齐增的三分球投射以及出色的运动能力。尤其是三分球，从勉强过3成的命中率进步到46%场均命中2个，可以说是飞跃式的进步。对于马刺来说，他的三分能力，不论是接球还是持球，甚至是转换三分，都是有效的补充。

2、作为本届除了基根-默里外最吃香的大龄球员，Ochai Agbaji的选秀前景一路走高，到现在已经冲到了首轮中段，甚至是乐透。但是由于2022级选秀的小年属性，首轮中后段顺序极有可能被打乱，马刺未尝不能用活塞签捡漏。

祖库里尼阿根廷足球运动员弗朗哥·祖库里尼

阿根廷足球运动员弗朗哥·祖库里尼，西班牙文名Franco Zuculini，出生于1990年9月5日，身高176厘米，体重68公斤。他是一名多面手，能胜任后腰、右前卫或左前卫的位置，现效力于萨拉戈萨足球俱乐部，身披36号球衣，主力脚为右脚。

竞技队拥有一大批天赋秉异的年轻新秀，普里乔达（Lihue Pricho）是与祖库里尼齐名的竞技队中场双子星，他在本赛季也给人们留下了很深刻的印象，预计他的名字很快也将出现在欧洲俱乐部与球队的采购清单中。

布鲁诺·祖库里尼身穿36号，他在中场和防守位置上都有出色的表现。亚亚·图雷身穿42号球衣，他是球队的中场指挥官，以其卓越的领导能力和技术著称。马科斯·洛佩斯身穿64号，他在球队中扮演着多面手的角色，可以胜任多个位置。